李乘风丝毫不知在灵山的一个山坳下深藏的大狱之中，他从小最敬爱的坤叔正在遭受着人世间最残酷的刑罚折磨，可即便他知道了，此时也是无能为力。
对于李乘风而言，当下最重要的事情便是：变强，迅速的变强！
可是，修行之路如此漫漫，又岂是一时半载就能一日千里的？
最关键的是，来灵山派到现在，李乘风连修行究竟是怎么一回事都没摸清楚，更不用提如何使用法宝，或者如何驾驭变化多端的法阵了。
辞别了苏由等人，李乘风回到住处，用过晚饭后，便在篝火旁认真苦读起了《修行纪要》，对于他而言，最重要的不是修行的方法，因为他体内另辟蹊径的自带一套修行功法，所以，《炼气通法》、《筑基心得》对他而言，一时间并没有那么重要。
但李乘风知道，天下间事情不同，但道理大多相通，《修行纪要》看起来里面没有讲如何修行炼气，没有讲如何应对筑基心魔，它通篇讲的都是修行的大道理和最基础的东西，而这些，就是李乘风最缺乏的东西。
譬如，在李乘风看来，法术是如何出现的？如何演变的，如何使用的？
这本书里面给出了详细，而让李乘风这个外来者有所信服的说法和道理。
在《修行纪要》中这样记载着法术的生成与演变：天下一切法术来源于五种力量，分别是五行中的金木水火土。一般来说，修行人往往只能选择一种方向进行修行，譬如本命属金的，则天生在金系法术上强人一头。
而本命属木的，则在木系法术上得心应手。
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