“在二字钳阳马的基础上，左拳变掌伸出至中线位置，掌心向右，指尖朝斜上方，手时微曲。左掌向右轻推，接着以肘带动手腕转动，左掌以掌外侧发力往中线位置格挡，掌心朝前，指尖朝上。”
“注意，肘部要保持紧贴身体。格挡时应迅捷脆。发劲时要用腰力配合。”
“第八招：标手。”
“标出去的手就是标手。标手是用于消解上方而来的攻击，属于长桥发力的动作。标手和标指是不同的。标手是消解动作。标指是进攻手法标手肘弯曲，以桥手和掌外侧为着力点。标指肘伸直，以手指尖为着力点。”
“标手的招式是：右拳变掌，掌心向上，接着手腕内旋令掌心朝下，同时肘部抬起，手掌平置于身前。前臂发力，运劲于手掌外侧，由身前斜向上挥出，掌心斜向下。”
“注意，肘微曲，手臂挥击的幅度不超过同侧肩膀，手掌与前臂稍成钝角。发力点在掌外侧，手指放松，位置高于眉毛。”
“第九招：揦手。”
“揦手是抓和拉的意思，咏春没有单独的抓，也没有单独的拉，凡是抓，必带拉，凡是拉，必带抓。如果抓而不拉，或者拉而不抓，那就不是揦手了。”
“揦手的招式是：右拳变掌，肘部发力带动右手前臂内旋，同时手腕抬起，手掌斜向上自身前探出，掌心朝前。右手迅速向前伸出，同时五指张开，紧接着抓成拳头，随后肘底发力向下牵引，拳头收于身前。”
“注意，抓和拉的动作要同时进行，合二为一。实战时，抓的时候，要以手掌外侧为接触点。”
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