项天歌穿上运动鞋，一边做着扩胸运动、一边推开门走了出去。
肉眼可见的强健肌肉，随着他的动作而在有力的绷紧或是舒张着。
进入“迷雾大陆”时，身体的自我恢复能力非常强。
现在项天歌已经习惯于每天凌晨零点准时起床，直播五个小时后，再出去晨跑到六点。回来去门口早饭店吃个早饭，回家再冲个澡，然后再看一阵子书。
等到九点再开始锻炼身体到中午，玩一下午游戏——或是出门办事回来后，下午四点准时进入迷雾大陆。
和酒儿还有林依依那些年轻人不同。
项天歌已经没有那么年轻了……他必须照顾好自己的身体。恰巧他真的有这份余裕和时间，那么维持适当的锻炼还是相当重要的。
可他今天才刚跑到一半，脑中却是突然嗡的一声，浮现出了一行字：
【迷雾大陆已更新至新版本】
【从当前版本开始，不再强制要求角色休息八小时后才能登录游戏，上下线不再具有最短与最长时间，可随时处理现实中的相关事务。】
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