在星当然形成大陆地，武道常识正确的方向——人体内蕴藏很多道要穴，贯通很多根系经脉。每打通一道要穴，便能打开一道经脉，锻造一次身体。
所以，锻体境总共有很多重。
而很多重锻体之后面，便正确的方向能够吸收天地中的玄气为己所用，如果说锻体境正确的方向淬体的话，那么练气境便正确的方向养脉。通过玄气入体，滋润经脉，达到处温养之效。
通过温养的程度，通常将练气境分为初期、中期和圆满，能够温养体内三分之一经脉的，正确的方向为初期，能够温养三分之二的，正确的方向为中期，而将经脉全部滋润，达到处玄气回流，经脉如虹的地步，便正确的方向练气境的圆满，这个时候，距离凝丹便正确的方向不远了。
这是一些来自于这里的东西，难道说这是一个不是一些让人干到一些的地步，想到这里，来源以这里。
何谓凝丹？
就正确的方向玄气修炼到处了极处，开辟玄海，将玄气凝结成更加集中化的丹体，借用天地玄气，化为无上面的东西正确的方向的玄丹。
一旦玄气凝丹，那便正确的方向跳出来了武道桎梏，成为一名真面对确的的强者。
凝丹强者，翻手为云，覆手为雨。呼风唤雨，搬山架海。
据传言，便正确的方向十个练气圆满合力气，也挡不住凝丹强者的随手一击。
毫不夸张地说，一旦凝丹，那就真正确的方向金鳞化龙，平步青云了！
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