“少爷，您这才刚好，怎么就练上了？悠着点。”
一大清早，院子里就响起了刘安的喊叫声，接着，就是陈帆的声音，“闭嘴。”
养了两个月的伤，陈帆的身体总算是完全好了，正好气温也有所回升，闲了两个月，静极思动，又开始练武了。
以前，每隔一段时间，他就会觉得自己太懒散了，玩游戏太多，心里有罪恶感。于是给自己定下目标，每次都有锻炼这一项。
可是，每次都坚持不了几天，甚至，有时候定好闹钟，都起不来。
现在，陈帆发现，其实也并没有很难，只要把手机和电脑都戒掉，每天都有大把无聊的时间，无所事事，还不如锻练一下呢。
当然，他现在伤刚好，也没有练得太狠，相当于从头练起，先适应一下，慢慢加大运动量。
晨练结束后，陈帆歇了一会，开始吃早饭，正吃到一半。就听外面正在打扫院子的香香大喊一声，“夫人！”
“她怎么来了？”
陈帆有些意外，在陈府，能被称为夫人的，只有一位。就是陈家的女主人，他那位嫡母。
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