苏辰没事做了。
不知道去哪里打酱油了。
回到天府豪庭，苏辰准备正儿八经的盘腿修炼一下，苏辰还真没有修炼过，连任督二脉在哪里都不清楚，只清楚这个穴位是属于“经脉”中的“奇经”。。
系统行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称“阴脉之海”。
“谢了！”
苏辰闭目。
全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮，然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开。
根据系统的指导，一股金线力量开始循环次第，经脉的流注从肺经开始，依次循环到肝经；再由肝经入胸，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，经阴器而通任脉上行，然后再回流注入肺经。
“好舒服！~”
苏辰不清楚，随着他的运功，周围全身都被金光裹住了身体，整个身体如同漩涡宇宙般，将大地之阴气由会成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之云气螺旋状吸入百会穴，经中脉由会成螺旋状射出，如此反复。
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