先天境界的修炼，首要是打通人体窍穴，开启人体密藏，进而脱胎换骨，跃变生命层次。
这个境界，不仅仅只有真气的要求，对于精神魂力，同样也有要求。
人体乃是一个小天地，每一个穴窍便是一颗星辰，魂力强大，才寻找到所有的穴窍，将它打开。
当所有的窍穴都打开时，这些窍穴便会与天地星辰交感，佛门叫做梵我如一，道门叫做天人交感。
这种人与自然的交感，在科学中类似频率的共振，会极大的刺激人体生命潜能，当量变引起质变之时，就会超凡入圣，天人合一。
“十二正经，任督二脉，加上周身分支经脉，每一条经脉之上，少则有十二个穴窍，多则有三十六个穴窍，加上一些经外奇穴，共计720个穴位，想要全部打通，却是比后天通脉更加艰难……”
武学书上记载，人体周身有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，一共720个窍穴。
每打通90个穴位便能提升一重境界，当打通720个穴位之后，便已经达到了人体极限，潜能得到巨大的开发，抵达先天八重。
至于第九重，则需要领悟天人交感，一旦成功，就达到了凡人的极限，可称为至人。
武书上记载，“至人者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外，此盖益其寿命而强者也！”
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