10月28日这天下午，陈康杰只剩下一项比赛，推铅球。
推铅球大家习惯叫做扔铅球，是一项速度，力量，耐力相结合的一项运动，从技术的动作來看，它不单纯是投掷臂最后快速伸直，而是全身进行继发性的爆发式用力，需要用到运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背阔肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。
陈康杰他们参加的只是中学生校运会，所用的是6公斤的少年比赛用球，而不是成年运动员所选用的7.26公斤，女生的会用更小的4公斤。
不知道是不是大家觉得扔铅球很简单，只需要手劲大将铁球扔出去就行，报名的选手达到了30名，初一三班有四个人参赛，陈康杰，刘明建，秦刚，周志兴。
能参加这个项目的都是自觉自己手劲不小的人，但是刘明建估计是很难取得好成绩了的，他在给团体拿下了一个4x100米的第一名之后，很想在力量上再搏一搏，只是他的疲惫注定了他很难。
这次排位陈康杰比较靠后，他在第27个出场，班上的其他三个人都在他前面，并且都是右手投掷，动作也全部是滑步方式。
在第一次试投的时候，只有秦刚过了九米，其他的两个人都沒能跨过9米的坎，甚至刘明建才七米多，轮到陈康杰的时候，他前面有三个人投掷过了9米的关键坎位，其他的同学就参差不齐了，从六米多到八米多不等。
陈康杰手里面拿着铅球才走进场，比他前面任何人所获得的掌声都激烈，陈康杰的速度和弹跳力人们都看到了，现在就是要再看看他在力量的爆发上是不是也一样的强悍。
陈康杰动作上和大家一样，滑步式，不同的是他选择的是左手投掷，不是左撇子的一般是不会采用左手的，陈康杰不是左撇子，然而他听说用左手更容易控制身体平衡，这和心脏的所在位置有关，所以陈康杰放弃自己右手的习惯，采取左手投掷。
第一次参加这项运动，陈康杰自己本身也沒什么经验，故而全无太特别的举动，将第一次试投当成了熟练动作和找感觉，所以他只投出了10米零五，这个成绩并不算特别好，如果他换成右手的话，应该不止这个成绩。
第一轮下來，投进过十米的有三个人，陈康杰是其中之一，另外两个是初二年级的，他们的成绩和陈康杰不相上下，至于第一投是不是使出全力了，这个不得而知。
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