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到了晚上开饭，由于中午不能吃饭的缘故，多拿了个白馒头，又回到昨晚上的石头边。
把粥放下，小口捏着馒头吃，吃完以后开始喝粥，喝完送了碗，回到了自己的房间。
坐在床边开始修炼，把书翻开到吸气吐气的那一页，上面画着小人的示范图，有的坐着，有的站着，他照着图闭上眼。
让自身放轻松，感受不到自己，仿佛融为了一体，在自己的周围，有一圈圈的灵气。
深深的吸气，再缓缓地吐气，不断的迂回往来，吸收天地灵气，唤醒灵根炼化天地灵气，渐渐的，他已经做到渐入佳境…
头垂落了一下，慢慢的睁开眼，“天怎么已经亮了？”一定是自己昨晚太用功了。
叠好被子起床，今天去凝气院进行修炼，他可不想像昨天一样，再去柴房拿上桶子挑水。
走进凝气院的时候，弟子们也都陆续的赶来，并且落座在蒲扇团上，白叶子找到自己的位置。
虽然是最后一排的，他才不怎么在乎前后，只要能修炼就好，坐在蒲扇团上闭眼开始吸气吐气。
赵机关好房间的门，站立在自己的院子想“今日叶子总该去了，我现在便过去看看，如果还不去的话，就再加上两桶水吧”
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