《乘风破浪的姐姐》在第一期录制的时候，姐姐们是精疲力竭，头天下午开始拍摄，到第二天早上四点才休息，以至于大伙萎靡了三天，怨声载道。
节目组自然不会犯同样的错误，不管是一天，还是两天拍完，后期播出没有影响，但对选手的发挥却完全不同，就算运动员在场下等几个小时，身体都冷了，状态不再，何况是歌手。
“各位哥哥们，接下来就是我们的个人秀时间，请宋茜和我们宣布下比赛规则。”
“三十位选手，将会按照顺序上台表演，我们三位将会对选手进行点评，同样，每个选手都会得到相应的分数。”
宋茜微笑着看着下头的哥哥们，众人一脸好奇，每个人想法都不一样，有的胸有成竹，有的忐忑不安，但对于新规则，显然都是有兴趣的。
“但是！给出分数的，并不是我们三个！”宋茜指了指己方三位主持人：“而是在座剩下的29位哥哥，满分一百分，取平均分数作为成绩，排名前六的选手，自动成为队长，组建各自的队伍。”
不等哥哥们有所反应，周晓马上站了出来：“我们不是因为害怕，所以不打分，所以各位不用多做猜测，只是单纯的因为怂。”
哈哈哈哈！
张艺兴和宋茜在那点头，哥哥们笑的不行，面子是给足了，黄晓明作为见证人的时候，都果断认怂，更何况三个年轻人，现在示弱，也是为了以后工作好开展。
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