王凯自从从温泉山庄回到京城居住以来就开始当起来了自己的宅男生活,每天可以说是两碗不闻窗外事,一心只是教育孩子们开始练习武功。

        一个多月来功效那是相当卓著,孩子们不用再被王凯这个不良父亲天不亮的时候踹门而入,从床上揪下来开始练习武功。而是自动的在这个折身从床上跳起来开始穿衣服,然后来到后花园,自己开始练习热身动作。

        王凯看到自家的两个宝贝儿子进步这么迅速,王凯这个当爹的和当师傅的特别的欣慰,没事的时候还暗自得意,不愧是老子的种就是优秀。

        现在孩子们练习武功,练习跳坑,练习扎马步练习跑圈,只不过是基础而已,即使王凯教给他们一些简单的拳法,也只不过是让他们热身。

        没有三年苦工打基础,能让他们练习武功吗?即使练习武功那也是花拳绣腿中看不中用,所以头三年只不过是打基础而已,练习基本的耐力。

        练习耐力的方法也就那么点儿,天天跑步天天跳坑,天天扎马步时间是越来越长,跳的也是越来越高。

        然后开始在身上加沙袋,所以基础练习特别的简单,王凯跟了一个月让孩子们养成天不亮就起来开始热身练舞的习惯之后就把孩子们交给闷葫芦卢静。但是每天晚上王凯还会孩子们用药膏擦拭关节,给他们按摩让他们缓解身体的疲劳。

        孩子们是步入正轨了,不用王凯这个当父亲的天天盯着,天天从被窝里面拽出来王凯呢,好日子也回来了。

        最近整个王宅特别的紧张,为什么呢?王家的三夫人张倩的预产期快到了,张倩肚子可以说是肚大如鼓。

        每天在王凯的陪同下早晚都会散步,也开始停止了进补,要不然胎儿太大生起来会非常的费劲,有难产的风险。

        王凯在家里面教授孩子们练功,陪着自己的媳妇散步,等待着自己第5个孩子的出生,小日子过得那叫一个和和美美。

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