调时差听起来很简单，昨晚一夜没睡，今天白天睡一觉，然后连着一晚上加一个白天不睡觉硬抗到第二天晚上，再舒舒服服的睡一觉不就调整过来了吗？
然而实际进行的时候就会发现完不是那么一回事儿了。
白天的睡眠质量完无法跟夜晚相比，至少李牧是这样。
下午四点。
李牧悠然醒转。
一觉睡了六个小时，但那种疲惫的感觉仍然充斥着大脑。
眯着眼睛拿起手机看了一眼，上面是一条短信和笑脸。
“我到上海了，什么时候一起吃个饭？”
李牧微微一笑。
“今晚有事，其他时间都可以。”
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