按照陈严的话，张晓兰仔细的感觉着身体的情况，虽然现在她没有多少气力，在仔细体会之后，她猛然发觉，自己的身体似乎确实有了不小的变化，但到底变化了多少，她还不知道，不过，经过测试的话，说不定就明白了。
“看你的神情应该是明白了，不过，晓兰你也要注意啊！”
陈严摇着头有些担心的说：“你现在已经算是进步很大，如果真要继续的话，说不定身体很有可能会被你累垮，现在的话倒是没有太大的问题，但是到之后就不一定了。”
深知长时间超负荷运动只会对身体产生极坏的影响。
“这点我知道，所以，今天上午的训练就到这里为止了。”
感觉到身体十分疲惫，张晓兰也是做好了今之后休息的打算，只不过真好看到了陈严过来。
陈严走到张晓兰身旁轻轻扶起。
“像你这样一点都淑女的躺在地上，不太好，再说了，你打算诱惑我的话，在晚上你可以随便来呀？”
陈严十分俏皮的看了一眼张晓兰，同时脸上挂着不太和谐的笑容。
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