“减肥修炼第一招，跑步！”随着王宝乐一声令下，在他的安排中，这五百学子纷纷开始了跑步，并非在广场上，而是绕着整个学院，开始了狂奔。
一如他当年般，在这跑步中，这些学子似乎感受不到疲惫，旺盛的精力以及那厚厚的灵脂，使得他们一边跑，一边吸收，渐渐地，几乎每个人都感受到了自己实力的增加。
这跑步修炼持续了三天，眼看着自己的体型，飞速的恢复，这些学子放心之余，他们中不少人也发现了一个问题，那就是……之前越胖的人，在这减肥修炼后，其修为攀升的就越高！
如金多智，直接就突破了气血，成为了封身境，还有不少人，更是到了气血大圆满，而这些学子里，毫无例外，都是之前最胖的一批。
“我之前就和你们说了，要相信院长，另外胖怎么了，我越胖，我就越强！”金多智傲然开口，一副我胖我骄傲的样子，使得不少同学发懵中，也都慢慢觉得似乎有些道理。
于是，在陆续的跑步修炼之余，他们也都比之前更卖力的修炼吞天术，就这样，在王宝乐的欣慰下，这些学子几乎一天一个样子，身体从之前的恢复下，又慢慢的圆了起来。
这一次，无论是学校的老师，还是学生的家长，都没有再说什么了，毕竟他们亲眼目睹了自家孩子的变化，感受到了他们在这不到一个月的时间，修为增长的速度以及对于修炼的热情。
前者难得，后者更难得！
而王宝乐也没任由这些学生体重增加，在感受到大批学子都越来越胖后，他传授了减肥修炼第二招。
那就是举重！
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