这是赵能打坐最长的时间，不吃不喝枯坐了半个月。
半个月时间，筑基修为就能进阶一层，已经是火箭速度了，赵能当然高兴。
从来没有离开家这么远和这么久，奶奶和母亲不知道是否适应？赵能突然有些伤感，想家了！
按照玉清门的规矩，弟子晋升筑基就可以请假回家，但像赵能进入炼器阁不到一个月的内门弟子就不能随便向师父请假了！
赵能不知道，陈宗秀是假传圣旨，他不到金丹不准回家！
为了早日见到亲人，这也是赵能刻苦修炼的原因！
“赵师妹去给师兄多弄些鸡鸭鱼肉来！”
“喏！”
赵能洗澡换衣，吃完大餐，又美美的睡了一大觉。
张弛有度！
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