换而言之，她睡觉其实也是在运行大小周天，这种练功的方式可以说是别人三辈子都修不来的福份。
其它人在累死累活的修行之时，何仙姑却只需要美美的睡上一觉，体内的修为就会自动补足，甚至还会比睡前更加充盈几分。
可以毫不夸张的说，何仙姑此刻体内隐藏的真正修为，绝对不会低于五百年，甚至可以说是更多。
这些年夜以继日的勤修，行目坐卧皆可吸收灵气，她的身体俨然是一个天然的巨大宝库。
但是非常的可惜，这一切何仙姑本人并不知道。
在何仙姑本人看来，她的修为也就顶多比林贞略高一些罢了，加上又没有名师的指点，更是不懂得如此去发掘体内那充盈的灵气，以至于庸庸碌碌了这么多年。
但今夜的一次修行之后，却似乎让她察觉到了一丝丝的法门。
以前她从来没有一次性增加那么多的灵气，每天都是循序渐进的前进，有时候甚至半个月都不会有一丝丝增长的迹象，总而言之岂是一个“慢”字了得。
这一次灵气猛增，也让何仙姑进行了一次反思，同时也想明白了一些以往不懂的道理。
以前灵气之所以增长缓慢，极有可能是极少运用灵气的原故，灵气在没有得到锻炼的情况下，自然也就如同一汪死水似的，没有任何的波澜。
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