李田这边,月光不足以照亮秘籍上的功法。

        李田拿出手电筒来观看,《108步法》看起来很简单,就是摆出各种奇怪的姿势,然后再连贯起来。

        最终熟能生巧。

        步法步骤可以12345,也可以54321,还可以13579,更可以5、25、81、92等等,108种步法,甚至任意2种都可以相连,甚至3种、4种、5种…十几种都可以。

        非常灵活实用。

        难就难在灵活使用上。

        比如,人的左右手,一般人的右手就比左手灵活。要花费大量的时间,把左手锻炼的比右手还要灵活,这就很难,唯一的途径就是熟能生巧。

        而且,李田这更难的是双腿、腰部、和前半身配合下半身,随时随地保持平衡。

        行走、跳跃、反转、横移等等,极为不简单。

        李田初学,很容易犯错误,比如,自己的左脚被右腿绊倒,嘶,吸口凉气,别说,摔的还挺疼。

        内容未完,下一页继续阅读