而且，这个过程最好是逆向的。
什么意思呢？
比如说，方云要想将自己的存在形态虚化，那么，此时，方云自己应该知道自己的状态。
我态常固，而人观我态还虚。
这是一种修炼状态。
第二种修炼状态，就是方云要“还是”的时候，此时，方云自身就应该还虚，那就是，自己要忘记自身的存在，不知自己的存在，自感虚无。
我态还虚，而人观我还是。
这两种修炼状态，应该对还虚修炼有着极大的帮助作用。
所以，其实，包子店的方云此时已经忘记了自身的存在，方云自己动了手脚，让自己变成了真正的包子铺小云。
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