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中国国内卧推实力，记住是中国的喔，不包括欧美外国！
卧推－50公斤：像过街的老鼠、在健身房里自卑的低头练我真不是个男人呀！
卧推－60公斤：我是男人了，不过我还是不敢声张，我只可以比大学生瘦弱的人强啊，太惨了！
卧推－70公斤：我终于可以达到国家羽毛球运动员男子力量素质的最低要求了！但在健身房我还是不自信
卧推－80公斤：在中国我算是比较强的男人了，80公斤啊不练没几个中国男人能推起这个重量！终于有些自信了，敢大模大样的正常训练了
卧推－90公斤：比一般中国人都强！和一般其他项目运动员差不多，训练自信多了，敢叫了！穿体桖露出臂膀肌肉了！别人开始注意了，觉着是运动员了
卧推－100公斤：真正进入健美之路了，见到的人都说很强壮！胸脯鼓起来了，走进健身房开始大模大样了，外国人见到有些尊重了，国人见到有些尊敬了，要知道－李连杰卧推才不过100公斤
卧推－110公斤：110啊，警察见到都会看因为已经很强壮了，男孩都很羡慕，在健身房里可以有些炫耀了，敢大叫了！
卧推－120公斤：健身房的人开始注意了，比较会尊敬，的胳膊很粗，街上的小痞子不敢动，女生说－要是在练下去就难看了！
卧推－130公斤：健身房的人推荐去比赛啦到了健身房大家都尊敬，并开始有人给让器械了
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