“啪”的一声，陈康杰的左脚在离起跳底线五厘米的地方准确无误的踏在了踏板上。
在平时的训练中，陈康杰能做到离底线只有一厘米的距离起跳，但是今天为了保险不犯规，陈康杰稍微往后压了一下，最大限度减少了踩线犯规的可能。
从陈康杰第一步迈出去之后，观众的热情就一直从低持续到高，掌声，欢呼声，口哨声等等，各种声音杂烩在一起，在陈康杰“啪”的起跳一刹那，达到了高潮，简直震耳欲聋。
陈康杰在冲力的惯性助推之下，雄鹰展翅一般向前飞出，三级跳远的起跳最怕的就是运动员的跳是向上而不是向前，那是会严重缩短成绩的。
陈康杰身躯笔直的在空中做了一次换腿之后，左脚再次踏在地板上反弹起來，跨步跳开始了，这一步的距离将占总成绩的近三分之一。
在靠近沙坑前端的不远处，陈康杰的身体落下來，最后一步是要换腿的了，右腿的力量普遍要比左腿的大，所以大多数这个项目的选手最后一步都是右腿着地，陈康杰也不例外。
借助于冲力和腿上的力量，跳跃后的陈康杰身体成一个漂亮的弧线向沙坑里飞去，他的腿部弯曲动作，躯干的笔直和前倾以及双手在空中的挥舞都堪称完美，而且包括近距离观察的裁判，都觉得陈康杰沒怎么吃力，很轻松，就像一只海鸥只是在水面掠了一下又飞起一样。
最后，陈康杰的双脚将沙坑里的细沙成一个扇面斜着推飞出去，在前方形成了一个沙帘子，同时他的身体与腿部完全弯曲，就在屁股碰到沙土的那一瞬间，整个身体朝右手边倒去。
看着陈康杰完成了一系列的动作，心都已经提到嗓子眼的三个教练吼叫着朝他飞奔过去，从眼睛的视觉上，陈康杰的落地已经超过了18米的那条刻度线，并且他的身体也沒有向后倒，这就使得陈康杰成了继爱德华兹之后第二个跳过18米距离人，这个成绩拿到一枚奖牌，那是毫无问題的了，至于拿到的是什么颜色的，那就得看其他人的发挥了。
陈康杰从沙坑里走出來，唐伟就率先扑过來与他來了一个熊抱，牛启华和林之栋也从两边抱过來，大家互相拍打着后背，抒发着此时自己的安慰心情。
等四人放开，陈康杰看到唐伟的眼里浸满了泪水，他太激动，太高兴，太感动了，前面的努力，辛苦和紧张都在这一刻得到了释放，陈康杰这一跳，也验证了他之前的选择是多么的正确。
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