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房间外的冷风吹过绿色的草丛，皎洁的明月将清冷的白光洒落在屋顶，虫子趴在绿叶上发出低鸣的歌声。
白叶子稚嫩的脸色通红，鼻子和小肚起伏跌宕，吸气再吐气，反复的循环，手平放在双腿上。
房间里安静的无一丝声音，他仿佛和环境成为了一体，做到无我的境界，额头上流下晶莹的汗珠子，呼吸声稍有急促，嘴里咬着洁白的牙齿。
他能感觉到很不舒服，身上仿佛有蚂蚁在不断的往皮肤里钻，皮肤的外表有一层细微不可见的黑污泥。
虽然他闭上了眼睛，却仿佛能透过紧合无缝的眼皮看见自己，他心里略期待，不敢有兴奋，生怕半途而废。
想要达到练气一阶，必须做到三点，分别是“心静、心眼与心合”心静做到心静无杂乱之事，心眼做到闭眼如睁眼，心合须是忘记自己，和周围融为一体。
他身上的细汗越来越多，能看见房子里有灵气不断的涌入，淡绿色的灵气，汇聚于四面八方，向房子里跑来。
在三鹤门的长老院里，不少长老同时打开门，惊异的问道：“这是怎么回事？我怎么发现灵气在往外流动？”
有个长老说：“像极了聚灵阵，但是这也不应该呀，我们没布下聚灵阵，弟子们怎么会聚灵阵呢？”
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