相比九阳神功，纯阳无极功更注重精纯与后劲。
书中，张三丰就曾评价张无忌的内力，虽然泊泊然、绵绵然，无止无歇、无穷无尽，单论精纯程度却远不及自己的内力。
而内力的精纯程度，直接关系着内力的威力。
就像白酒，纯度越高劲儿越足。
而且，修炼纯阳无极功，越到后期进境越快。
宋远桥实力原本不及金毛狮王，但最后却是后来居上。就是有赖纯阳无极功的后劲儿。
宋青书之前都没练纯阳无极功，而是练得武当九阳功。如今项南立下大功，才获准传授这门顶级内功。
……
之后的一个多月时间，项南都在武当山练武。
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