从巴塞罗那返回的当天，老张宣布队放假两天，周三再重新集中备战周末的联赛。
晚餐时尤尔特意向石新和董哲叮嘱：“今天和明天的加练先暂停，你们必须得到充分的恢复才行。”
石新不同意：“等等，尤尔，只是一场比赛而已，我觉得明天完可以继续。”
尤尔严肃的回道：“这不是什么脉搏、血压或者什么其他的指标和数据能衡量的东西。
还记得我告诉你们的‘极限’吗？
作为高水平的球员，每当你们逼近自己的极限时，接下来的恢复至关重要。”
董哲不解：“那也不能两天都不训练吧？”
尤尔坚定的回道：“你们的个人训练计划先暂停，至少要到周三之后。
心理上的疲劳是无法用数据来描述的，赛季才进行了不到一半，你们必须要学会调整自己的状态。”
董哲：“那我们自己进行身体练习总可以吧？”
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