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        “那这成天是鼓捣什么?”苏雪儿看着苏柔儿手里的医书,只觉得脑仁疼,难为自己妹妹整日整日的不离手。

        苏柔儿眼里放光,在自家姐姐面前也不遮拦,将自己想的都一股脑说出来了,“我只是想着,将药材和食物掺在一起做成吃食,药性缓和,可让人延年益寿,身体康健,最好是还让人不得病!”

        “天爷啊!这想的还挺厉害。”苏雪儿虽然觉得妹妹平日挺有主意的,但这药材可不能凭空乱吃的,“这……这万一吃出来什么好歹,又怎么办?”

        “姐姐先听我说。”苏柔儿嘴角微微上扬,自是胸有城府,“要知道,我们平日的吃食也与药理息息相关。”

        苏柔儿头微微一便,有理有据的给姐姐举例子,“我们小时候发热,阿娘不也用薄荷给我们醒神?”

        “这只是土法子而已,人真生病发热,单吃薄荷能好?”苏雪儿还是觉得太草率了,吃食哪能和药材混淆!

        苏柔儿摇了摇头,并不认可姐姐的说辞,并将自己准备好的说辞尽数说出来。

        “薄荷清爽可口,有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外,与鲫鱼一起煲汤,味道鲜美不说,去心火更是绝妙。若是这病才显,就用这些吃食法子,那之后自然不会生大病了!”

        “还有马齿苋,也是常见的食物,却能清热解毒、凉血止血、散淤消肿。其嫩茎叶可作为蔬菜食用,也可晒制成干菜,也是我们平日常见的啊!”

        “还有…陈皮、白果、枸杞,这些药材铺里也是卖的,但是我们自家熬汤不也放一些提味么!”

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